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实在是身材需开端养阴降燥了

记者：王文瑛摄像：傅雷编纂：史笑雨转载请注明来自上海静安微信大众号

多食酸食，少辛辣

舒服襟怀，要乐观

但与天高气爽一起到来的还有

食补润泽，忌耗散

五句口诀，秋燥拜拜,合肥再添一批“创优夺杯”精品工程,大家发604949！

早睡早起，防受凉

眼睛干涩喉咙干痛嘴唇干裂皮肤干痒……医生告知静宝

虽说不了夏日的酷热

这些看起来哪哪儿都干的情形

干

几场秋雨，多少分凉意

秋无邪的来啦……

适度活动，强心肺